Diyet Yaparken Kaçınmanız Gereken 8 Önemli Hata!
Soğuk ve uzun geçen kış mevsiminin ardından güneş yüzünü göstermeye başladı. Artık kışın giyilen kalın giysilerin yerini ince giysiler alacak,...
Soğuk ve uzun geçen kış mevsiminin ardından güneş yüzünü göstermeye başladı. Artık kışın giyilen kalın giysilerin yerini ince giysiler alacak,...
Sıkı bir diyet yapmanıza ve fiziksel olarak aktif olmanıza rağmen hala kilo veremiyor musunuz? Her şeyi kusursuz yapmanıza rağmen direnç...
Her bir besinin günlük beslenmeye ve vücuda farklı faydası var. Kivi, sarımsak, biberiye, keten tohumu, yoğurt, mercimek, kabak, balık, yulaf,...
Her diyetin herkese uymayacağını, kalori hesabı yapmadan da zayıflanabileceğini belirten Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Pınar Demirkaya, uygun beslenme önerilerinde bulunuyor...
© Copyright 2023 İki Çay Biri Açık